てくてく日記(1):脱メタボ通勤
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早いもので2007年も今日から2月。
歳はとりたくないけど年はくる。
糖尿病予備軍と診断されてから7年、さらに高血圧と
危険因子二つを有する典型的なメタボリック身体。
脱メタボ(自分自身の体)のため、1月より毎日てくてく
歩いて通勤してます。今日まで皆勤賞ですぞ。
世田谷区の弦巻から渋谷区の笹塚まで、直線距離で約4㌔。
時間にして1時間、6557歩の快適通勤です。
来週から(金・土・日休み)撮った写真を公開していきます。
乞うご期待!